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Conheça o Top 5 dos vilões do processo de emagrecimento

A saúde é o bem mais precioso que temos. E aquela velha história de que comer muito sem medo de ser feliz é bom, mudou seu enredo. Alguns alimentos são um veneno para quem está acima do peso e precisa tomar uma atitude para não colocar em risco sua saúde visto que o sobrepeso traz consigo problemas do coração, diabete, pressão alta e etc. Não adianta fazer uma dieta por conta própria consumindo os alimentos errados, o que pode prejudicar

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12 de dezembro de 2020

6 Dicas Para Perder Barriga Rápido

A maioria das pessoas, principalmente as mulheres, estão sempre em busca de como fazer para perder barriga. Você é uma delas? Caso seja, não se preocupe pois existem diversas maneiras de se ver livre, uma vez por todas, desta gordura tão indesejada. É claro que, no início é um pouco mais difícil e o resultado pode demorar um pouco, mas tendo um pouco de disciplina logo obterá o que tanto deseja. Quando pensamos em emagrecer, a primeira coisa que vem

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6 de dezembro de 2020

Óleo de Abacate emagrece? Veja os benefícios!

Será mesmo que o óleo de abacate emagrece? Essas informações podem ser valiosas para aqueles que estão em busca do equilíbrio do peso e a perda de gorduras localizadas! O abacateiro é nativo da América Central. Hoje, seu tamanho varia de acordo com o clima em que evolui. Assim, o abacateiro pode ser um arbusto ou uma árvore grande com 20 metros de altura. No passado, quase todas as partes da árvore eram usadas para fins medicinais. Hoje, isso se

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6 de dezembro de 2020

Como perder peso em casa: Veja este Treino e Suplementos

Quer saber como perder peso em casa e garantir o mesmo resultado que o de academias? Aqui está uma seleção dos melhores exercícios para perder peso que são fáceis de fazer em casa. Combine-os a um bom suplemento termogênico, pratique-os duas ou três vezes por semana e obtenha o resultado almejado! Como perder peso em casa com exercícios? Existem diversos exercícios que podem garantir a perda de peso em casa. Mas não é só isso! Você precisa do auxílio de

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30 de novembro de 2020

7 segredos sobre o sal do Himalaia que você precisa saber

O sal do Himalaia ganhou fama entre os praticantes de atividades físicas e pessoas que se preocupam com a saúde. Mas, não é para menos, ele é considerado um dos mais ” puros sais” do mundo. Embora ele seja uma novidade nos tempos atuais, o sal do Himalaia tem um história milenar proveniente de uma mina no Paquistão chamada Khewra, uma das mais antigas na atividade, pois foi descoberta em 320 A.C pelas tropas de Alexandre, O Grande. Existem muitas

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25 de novembro de 2020

15 receitas de sucos Detox para emagrecer rápido

Os sucos Detox são excelentes para quem deseja emagrecer rápido. Estes sucos oferecem resultados surpreendentes e um prazo bastante curto. Queima a gordura de forma bastante saudável e deliciosa. Os sucos são feitos com diferentes frutas, legumes e hortaliças. Estes alimentos são ricos nos mais variados nutrientes como minerais e vitaminas essenciais para a boa saúde. Além disso, não possuem quantidades significativas de calorias e esse é o grande segredo da dieta. Para começar a emagrecer rápido e agora mesmo

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25 de novembro de 2020

Mercado de suplementos vai além dos frequentadores de academias

O consumo de suplementos alimentares aumentou nos últimos anos, porém, ao contrário do que se pensa os usuários não são somente os praticantes de musculação, atletas ou qualquer outro esportista. O amadurecimento do setor conquistou as pessoas em busca de melhoria da saúde e qualidade de vida. Grande parte disso aconteceu por causa da internet, onde vários médicos e outros profissionais da saúde enfatizam a necessidade de usar suplementos para garantir o aporte de nutrientes e também, prevenir e tratar

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23 de novembro de 2020